開催日時：令和２年８月３０日（日）10：00～

場　　所：道民の森神居尻地区（石狩郡当別町）

内　　容：２本のポールを使って森の中で"有酸素運動"、公認のインストラクターが指導します。
　　　　　ポールレンタルがあります。
　　　　　午後はヨガ、血管年齢測定、地元食材弁当付き。

集合場所：神居尻案内所前　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　※要予約（定員２０名）、参加費は現地にてお支払いください　　

お問合せ：一般財団法人北海道森林整備公社
　　　　　道民の森管理事務所
　　　　　https://www.dominno-mori.org/
　　　　　TEL　0133-22-3911

　　　※道民カレッジ連携講座